5月25日是全国大学生心理健康日，“5.25”意为“我爱我”，提醒大家“珍惜生命，关爱自己”。爱生活，爱自己，爱你所爱，求你所求，得你所得。

为了提高和营造一种关注心理健康、懂得心理健康、重视心理健康的意识和氛围。工商管理学院举行了第十四届心理健康文化节，希望能够引导同学们增强心理健康意识，提高自我调适能力。

01四级心理之家

积极推动心理健康教育工作和四级心理之家建设进校、进院、进班级、进宿舍，通过自助—互助—助人，实现心理成长。开展四级心理之家手抄报活动，院，班级，宿舍积极参与，创作出众多优秀作品，从中评选出10幅作品进入校级比赛。

部分手抄报作品

一幅幅作品充满灿烂阳光，正如闪亮生活中的我们，愿大家好心情常伴！

02大学生心理健康微课

通过大学生自主学习与探索，以微视频比赛的形式开展心理健康知识科普宣传，加强自我教育，引导大学生爱国奉献、珍爱生命，提高身心健康水平与人文科学素养。

学史增信

包括但不限于党史团史学习、重要历史事件、国家经济与科技发展史、民族精神风貌、坚定四个自信等方面的新发现、感悟、影响，与个人生活及心理成长的联系。此次活动共4个A类作品。

榜样的力量

组织观看电视剧《功勋》、央视《时代楷模》《感动中国》《大国工匠》等节目，学习国家功勋、时代楷模等各类榜样人物的先进事迹，确立人生榜样，做爱国上进的自我。此次活动共7个B类作品。其中赵丽同学小组的《功勋人物》作品荣获院级一等奖，校级优秀奖。

 生命教育与心理成长

包括大学生的身心健康、感恩人生、热爱学习、珍爱生命、自律负责、理想追求等。此次活动共21个C类作品，其中黄永鑫同学小组的《对校园霸凌说“NO”》作品荣获院级一等奖，校级三等奖，张云飞同学小组的《追风筝的人》作品荣获院级一等奖。

老师及学生发言

03优化心理素质沙盘与积极心理团辅

进一步发挥大学生在社会心理服务体系建设中的自助、互助与助人效能，提升大学生的心理健康水平，推进高校心理健康教育工作的社会反哺实效。

自我服务：为了让大学生通过了解与认识自我意识发展特点，开展“人为什么活着”“我的情绪调节方法”等主题讨论与自我训练，积极优化个性，培养良好心理素质和积极心理品质，促进自我意识的完善。

互助服务：即为宿舍、班级、团队等同学服务，针对大学生的心理需要与成长困惑，积极建设大学生心理支持系统，营造团结互助的心理环境。

助人服务：即为需要帮助的同学、社会上需要关爱的群体、困难群体提供力所能及的服务，设计心理辅导方案、优化心理素质沙盘，为他人提供支持与帮助。

活动现场

  最后在大家的共同努力下，工商管理学院第十四届5.25心理健康文化节圆满落幕。

  尊重、接纳、关爱，让我们共同走进心理世界，给自己的内心打开一扇可以迎接光明的窗户。