为发挥心理学专业服务社会的作用，引导大学生接触社会、了解社会、服务社会，西南大学心理学部师生于近日在北碚区第二社会福利院开展“助力乡村振兴·共建美好家园”暑期“三下乡”社会实践活动。

随着我国老龄化程度的不断加深，老年人心理健康问题引起公众重视。心理学部长期从事老年研究的邵景进副教授开展题为《关注心理健康，享受幸福生活》讲座，从心理专业角度出发，为老人介绍日常解压、保持心理健康的小技巧，受到老人广泛好评。一位老人听完讲座后笑着说道：“专家讲得简单易懂，老年人都能听明白。活到老，学到老，自己健康了，家人也省心”。

针对老年人孤独感增强、生理心理的退行性变化以及社会交往变化的特点，志愿者有针对地开展心灵支持微课堂和团辅活动。团辅活动分为热身活动“反动作”、正式活动“逛三园”“戴高帽”、结束活动“冥想放松”三个部分，让老人更加了解自身心理健康状况，帮助他们构建更加积极乐观的心态。在微课堂活动中，志愿者们向福利院的老人们展示老年群体孤独感和社会支持的现状，并简述养老院群居养老的好处。志愿者负责人表示希望借此活动让老人了解到社会对老年群体的关注，缓解他们的孤独感。

此外，志愿者还通过街头调查的方式进一步了解社区老年人心理状况、养老状况，并形成社会实践调研报告；通过摆点宣传心理健康知识，组织老人们观看心理健康短片，进行心理健康知识科普。同时，组织专人向老人分发心理量表，评估其心理健康状况，根据实际情况展开一对一沟通。

本次心理学部师生“三下乡”社会实践活动，围绕老年人心理健康开展，帮助老年人树立健康生活理念，养成健康科学的生活方式，为促进心理健康知识的普及、老年人群心理健康水平的提升贡献青春力量。