4月23日，心理健康研究院举行的面向全市大中小学生的心理健康互动活动《解析情绪，调节有道》，因主题切中当下需求，平台互动灵活，吸引了13.3万听众同时进行线上学习与交流。

本次讲座围绕青少年“抑郁情绪引起的心理生理反应、常见的对抑郁不合理的认识观念，以及如何调节和应对抑郁情绪”等话题与听众展开互动。引导话题互动的老师主要是心理健康研究院的专业心理咨询师，并邀请了南京脑科医院医学心理科主任李箕君作为主讲嘉宾。听众围绕个体当前的抑郁状态、情绪担忧、咨询和就医困扰等与老师们充分交流。两个小时的讲座为很多学生解决了当面难以启齿、恐惧就医问药、对自身病情认识不足等各类问题，后台点赞量达41万。

疫情期间的大中小学生心理健康问题一直受到社会和学校重视，各类线上讲座频频推出，辐射和受众广泛，但弊端是互动不足，尤其是对怀有病耻感的心理困扰者来说很难解决自身问题。为充分发挥“陶老师工作站”在大中小学领域的品牌影响力和专业指导力，心理健康研究院老师就此现象将科普与援助活动进行了精心设计，推出了互动式讲堂8场、团体辅导接力27场、心理树洞悄悄话等活动。形式多样、内容灵活并契合学生心理与行为特点，线上线下双通道不断增强心理健康教育的吸引力和感染力。为营造自尊自信、理性平和、积极向上的学生心态不断努力。

心理健康互动活动《解析情绪，调节有道》.jpg