人物介绍：徐俊瑶，毕业于核科学技术学院辐防161班，综合排名专业第一，毕业去向：北京航空航天大学。
       

在校期间个人获奖情况：2016-2017（大一）获校二等奖学金；（大二）获校物理竞赛三等奖；（大二）获校三等奖学金；校优秀学生干部；（大三）参与南华大学大学生研究性学习校级项目；评为预备党员培训班“优秀学员”；核+x比赛全国优秀奖；获全国大学生数模竞赛湖南省二等奖；参与南华大学大学生研究性学习校级项目；获国家励志奖学金；校一等奖学金；校三好学生；（大四）主持国家级大学生研究性学习项目，参与湖南省大学生研究性学习项目，参与2019年湖南省重点研究生创新项目《核结构效应对质子放射性的影响》；以第一作者撰写论文发表于SCI期刊 Commun.Theor.Phys.；获湖南省创新创业优秀毕业生。
    

个人经验分享

记者：学姐，请问是什么样的机遇让你来到南华大学的核科学技术学院这个大家庭呢？

徐俊瑶：其实当年报志愿时我对核的认识是比较浅显的，在朋友的极力推荐之下，我才了解到了南华大学，听闻到南华大学出色的核专业。其次就是，因为我高中时擅长物理和数学，恰好迎合了核专业的学习基础，于是就选择了这个专业。

 记者：学姐，请问您对保研有什么感慨？

徐俊瑶：对于这个问题，我心中最先涌现出来的是感谢。得到保研的机会我要感谢很多人，感谢老师的悉心指导，感谢研究生师兄师姐，感谢一起从事科研和学习小伙伴们的帮助。想感谢的人很多，但其实最应该感谢的人是自己，感谢自己的大学期间学习上的努力，感谢那个一年前力排众议、勇敢坚持己见的自己；感谢那个一度崩溃、却最终咬牙坚持到底的自己；感谢每一个天未亮的清晨，冒着凛冽寒风去图书馆的自己。

当一个人竭尽所能去奋力拼搏后，一切都会如期而至，而那时最好的褒扬莫过于对自己能问心无愧地告诉现在的自己值得。

记者：有没有什么给对保研有想法的学弟学妹们的话呢？

徐俊瑶：虽然在保研评分上，我本人的科研类加分占的比重很大，但是我还是想建议对学弟学妹们把专业成绩放在首要的位置，其次才是科研。最重要的是要了解我们学院的推免规则，了解更多消息和成绩的各类占比，知己知彼能帮我们更好地抓住机会，多听多学多看准没错。  然后，对于夏令营来说，第一轮还是取决你专业成绩排名，在夏令营面试，或者考研面试，会注重你专业知识和科研能力这一块，综合看把专业知识基础学好是很重要的，我觉着真的想做科研的话，可以去试试加老师的课题组，基本能体会半个研究生的生活了。进入考研小组真的很有用处，于我而言，进组后，成长了不少，而且学到了很多。
    

学习收获

记者：能不能分享一下你的学习历程的收获?

 徐俊瑶：其实学习过程中你会发现自己对学习会变得越学越擅长。就好比说，一开始好好学基础的内容，掌握住学习的方法和考试的规律应该会有益于后期的必修课。打好基础真的很重要，因为后面的课程都是一步一步累上去的。隔一段时间，好好花时间整理这段时间学的内容，专业课即使没有找到对应的练习可以练手，也要每天找时间复习当天内容，不理解的内容，在下节课问老师，没时间的时候，可以一章一章地复习，尝试多总结重点知识，尽量对知识点进行理解推导。适当劳逸结合适度玩玩还是可以的，就当放松，自己规划好时间就可以了。
    

生活经验分享

记者：可不可以和大家分享一下你的大学生活？

 徐俊瑶：我的大学四年其实没有什么特别轰轰烈烈的事迹。大一，专注于好好学习；大二，开始接触各类竞赛；大三，正式加入课题组，做了很多更加深入的学习，也收获到了很多。

大学四年的生活不是只言片语就能概括，记忆中留下了好多的片段，有太多的不舍、太多的留恋，但现实的生活要求我们的目光要不断地向前，不断奔跑，停顿就会落后，未来还有很长的路要走，带着美好的记忆迎接明天的太阳，相信自己，努力把握，永远追随科学的脚步。
   

毕业寄语：“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索  ”。这种对真理追求的永无止境的精神，我希望与所有核院的同学共勉，真理永远值得我们去追寻，永远不要停下学习进步的脚步。