为积极响应湖北省大学生“三下乡”社会实践项目号召，华中师范大学心理学院春雨服务队党支部于 7 月 9日在宣恩县未成年家庭教育指导中心，面向宣恩县全体心理健康教师和部分中学生，开展心理健康课、团体辅导、心理科普、座谈交流等活动，受到宣恩县师生的一致好评。

上午9点整，华中师范大学心理学院春雨服务社会实践队队长张瀚方，面向宣恩县民族实验中学八年级学生讲授了《三思而后‘怒’》的心理健康公开课，课堂围绕青少年的情绪处理问题展开，帮助引导学生正确辨别和表达出自己的愤怒情绪。宣恩县全体中小学心理健康教师现场观摩。课后民族实验中学3班班长梁美琪分享了自己的感受：“我非常喜欢这节心理健康课，小张老师也非常有亲和力，让我感受到心理健康课别样的魅力，期待下次还能参加这样的活动”。未成年人家庭教育指导中心冯琼表示：“课程设计精巧，内容紧贴实际，课堂讲授清晰，师生互动频繁，为全校心理健康老师上了一堂生动的心理健康示范课！”

10点，“我是谁”的主题团体辅导活动正式开始。春雨服务队副队长陈婷对团体辅导进行了简要介绍，随后分别由两位副队长陈婷、陈霞作为主要领导者各带一队开展。活动包括了“大风吹”、我是谁、他人眼中的我、夸夸我自己等环节。团体辅导活动现场，成员们真诚分享，积极参与，气氛热烈，课堂趣味性强。下午，春雨服务队队员面向宣恩县全体中学心理健康教师，分两组开展了沉浸式团体辅导体验。

在同学们进行团体辅导的同时，心理学院春雨服务队部分师生与宣恩县21名中小学心理健康老师，围绕宣恩县学生心理健康问题进行了深入的交流探讨。座谈涉及到学生成长发展过程中的心理困扰、家庭矛盾、人际交往以及个案处理等问题。

下午2点，心理科普活动负责人彭佩燕携6名春雨服务队成员在活动室开设七个展台，分别为知识长廊、脑电帽和测谎仪、神奇的“7土2”效应、消失的大猩猩、尝试错误学习、河内塔实验、stroop实验。同学们通过参与一系列基于心理学知识设计的小游戏进行闯关，用自己的智慧获得奖章，集齐一定数量奖章兑换奖品。活动过程中，同学们的心也仿佛随着游戏的进程⼀上⼀下，愉快而快乐的气氛围绕着整个活动室。

当天开展的系列社会实践与培训活动，搭建了双方沟通交流平台，为后续活动的开展奠定了坚实基础。