转眼间大学第一学期已经结束，同学们归心似箭。随着假期的到来，背负学业压力的身心终于迎来自由自在的天空。为了丰富假期生活，同学们都制定了各自的寒假社会实践活动，旨在社会实践活动中充实假期，锻炼自我，做到理论与实践相结合。
     第一次参加社会实践活动，我们明白了大学生社会实践活动是引导大学生走出校门，走向社会，投身社会，发挥自我能力的好平台；是大学生培养能力，锻炼自我的好渠道；是大学生提升思想，修身养性，树立服务社会的意识的有效途径。我们应积极参与社会实践活动，让自己得到更多的锻炼。

有人说：“图书馆就像一座知识的宝库，那里有无穷无尽的精神食粮。它似乎将整个宇宙都囊括在内，以一种平面的方式，立体的视角，向我们娓娓道来那来自整个宇宙的奥秘。”为了走近心中向往的图书馆，在2017年1月8日，我们社会实践团队志愿参加了广州图书馆志愿者工作。在志愿者负责人的教导下，社会实践团队认真学习了排架的知识，然后便在各自负责的区域内学以致用，认真检查每本书的编号，将其按序排放整齐。在这项工作中，社会实践团队在付出劳动的同时也学到了图书分类的知识，获益匪浅。

整理完图书，志愿者负责人把我们带到另一个工作区域，给我们布置新的工作任务。这项工作主要负责提醒过往的人们注意脚下安全，劝说小孩勿打闹。由于工作要求，我们需笔直地站着，手握提示牌，并加以口头劝导。楼梯口人流量大，我们不断地提醒过往的人们注意安全，劝停小孩们的打闹。在这项特别的工作中，我们领悟到善意的提醒可唤起人们对自身安全的重视，能在一定程度上营造井然有序的公共场合气氛，促进礼仪风貌的发展。有时，简单的一句话会有一份大大的力量。
接着，我们马不停蹄的来到金羽羽毛球馆。

当我们来到金羽羽毛球馆时，我们所有人都被球场上热情挥洒汗水的运动健儿所吸引。这里的运动健儿并非专业运动员，但他们艰苦奋斗，敢于拼搏的精神丝毫不逊于专业运动员。他们乐于运动，乐于挥洒汗水。

随后，我们开始志愿者活动。通过羽毛球馆负责人的指引，我们找到六位需要体育指导的学员，进行一对一体育教学。

在教学过程中，我们都发现一个共同的问题：在进行体育锻炼时，六个人都是急切下场挥拍、拉高远球，而没有彻底进行热身运动。

人所皆知，热身运动是进行体育锻炼时必不可少的环节。没有热身运动，人体容易受到运动伤害，如肌肉拉伤、肌肉痉挛、关节扭伤等。于是，我们团队六人经过讨论，决定教导他们一套完整的热身运动。六位学员认真听讲，虚心学习，并快速学会了热身运动。看着他们进行充分热身后再去运动，我们倍感欣慰。

然后，我们将六位学员配对，进行单打对抗比赛。赛中，闪烁着金属光泽的羽毛球拍不断挥动，调皮的羽毛球来回飞动，学员们各使绝招，力图战胜对方。待到休息时间，我们团队六人分别对自己的学员进行身体放松，动作讲解，战术分析。在接下来的比赛里，学员们的表现更加出色，战术与技术动作的结合俞加精妙，带给我们一场精彩的羽毛球赛事。

激烈的羽毛球赛事结束后，我们团队六人给自己的学员进行身体放松，并教导他们一些简单的实用的放松方法，让他们能在体育锻炼后，让机体得到良好的恢复。

我们团队经过今次的体育教学，提高了对体育教学工作的认识，并进一步了解群众对体育锻炼的态度，对团队未来的社会实践打下牢固的基础。

Welcome to Web International English（韦博国际英语）  

在世界高速发展的今天，英语已经不仅仅是一种语言了，它还是沟通的渠道和桥梁。了解学习英语的重要性更能够让我们热爱英语，同时，掌握一门外语就打开了与世界沟通的窗户。于是，学会了英语，你离走遍全世界还远吗？Let's do it!

在英语志愿者活动中，我们社会实践团队认真学习基础英语语音与基础英语语法，并加以实践，让英语不再是纸上君子，而能作为交流的技能。团队六人分别找到需要练习英语的学员，帮助他们提高英语表达能力，纠正错误的英语发音，建立与他人用英语交流的信心。虽然我们社会实践团队的成员并非专业英语人士，但我们能引导学员勇敢走出第一步，并让他们找到学习英语的乐趣，这就是英语志愿者的工作，对于我们团队来说，更是一种进步。做一名优秀的英语志愿者并非如此容易，所以奋斗吧少年。

充实的社会实践活动圆满结束，我们挥洒辛勤的汗水，最终收获颇丰。在实践中，我们勇于探索未知，乐于展示自我，团结互助，共同进步。我们不仅在实践中得到锻炼，更为以后走向社会打下牢固的基础。精彩实践，我们在行动。同学们，我们下次再见！