每周一本书(75)《心理学与人生》

2022-02-15 10:17:43 学秘部

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《心理学与人生》

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每周一本书,悦读新视界。

大家好,我是容芝兰。我向大家推荐的书是《心理学与人生》,让你受用终身的35堂心理课漫画实用版。


这本《心理学与人生》探讨的是一些人生中的重大问题与心理学的关系,或者说,这本书是从心理学的角度重新解读了生命中的每一个环节。如果你此刻经受贫穷,那你知道为什么贫穷吗?如果你此刻自卑怯懦,那你知道为何如此吗?如果你怨恨父母,无法爱人也不曾被爱,你知道症结在哪里吗?《心理学与人生》这本书并没有试图解决这些问题,或者罗列出所有的既成答案,对于每一位读者来说,将这些生活中最容易被忽略,却往往也是最本质的问题提出来,然后进行思考,便是这本书的意义所在。

在心理学看来,生命的起源便是“生”,生命的终结便是“死”,在这中间的几十年间,称其为生命的过程。由生到死,由盛到衰,由年轻到年老,就是一个不断变化的生物进化过程,也是物质重组的过程,更是数集交替的过程。

心理学可以成为任何一段人生的良师益友,每一个生命从出生到死亡的过程,都有心理上的发展变化提供见证。《心理学与人生》探讨的就是人生中的重大问题与心理学的关系,从心理学的角度解读生命中的每一个环节,将这些生活中最容易被忽略,却往往也是最本质的问题提出来,然后进行思考和解答。当你从第一页看到最后一页,定会经历一次从生到死的深刻思考。

我从书里的“九型人格”来说说吧!

神秘九角星—九型人格

生活中,我们每时每刻都在和人打交道,按照时间的长短来算,打交道时间最长的那个人应该就是我们自己。然而,你对自己了解多少?对自己的人格特点又知道多少呢?在众多心理学家致力于研究人格的构成及其特点时,一个神秘的九角星图案成为众人谈论的焦点,甚至成为受到众多国际知名学府MBA学员推崇的课程中的内容。它就是传说中的“九型人格”。

顾名思义,就是包含九种类型的人格,它们分别是:第一型完美主义者;第二型给予者;第三型实干者;第四型悲情浪漫者;第五型观察者;第六型怀疑论者;第七型享乐主义者;第八型保护者;第九型调停者。

第一型完美主义者对自己和他人都有非常高的要求,他们自觉比他人强,常常为了保持完美而担心犯错,做事犹豫不决、拖延行动。

第二型给予者则属于乐于助人型,渴望获得他人的认同,在帮助他人的过程中获得被爱和被需要的感觉。

第三型实干者是非常务实的类型,乐于竞争、追求卓越,希望通过实干、自我提升来获得相应的社会成就,但也常常将自己和工作混为一谈。第三型人比较容易成为领导或者优秀的组织者。

第四型悲情浪漫者比较自我,常有不切实际的幻想,忧郁、敏感、具有艺术家的颓废气质。热衷于生活中美好的事情,但也常常因为过于理想而在实际生活中受挫。

第五型观察者比较注重保护自己的隐私,在情感上和他人保持距离,面对别人的生活,持不介入的态度,不愿意接触人,也不喜欢体验他人的感情。

第六型怀疑论者,用怀疑的眼光看待一切,害怕受到伤害和攻击。这种态度往往产生两种结果,一是为了保护自己选择屈服;二是直面恐惧,用行动化解焦虑。

第七型是享乐主义者。这一型人比较像不愿长大的彼得•潘,迷恋年少时光,想要永远年轻。因此第七型人爱好冒险,喜欢美食,追求愉快体验,渴望情绪一直处在高潮状态。

第八型保护者往往具有领导能力,愿意保护朋友,主动负责、喜欢挑战。但是常常无法控制情绪,沉溺在熬夜、暴饮暴食等过度放纵的生活中。即使成为领导,也常常是孤胆英雄。

第九型调停者是最容易放弃自己想法,接受别人观点的人。自己的感受不太确定,又总是对他人的需求敏感,因此,常常了解他人比了解自己还多,容易成为优秀的顾问或者调解员。

除了每种类型既定的人格特点之外,在九角星的箭头的另一端,还存在不健康和病态的方向。一旦遇到挫折或者被负面情绪干扰,每一种基本人格就容易走到另一个方面。比如第一型完美主义者,一旦遇到打击和失败,就会暴露出第四型悲情浪漫者的特点。

由于九种类型按照顺时针依次排列,因此第一型的顺时针方向便是第二型,逆时针方向便是第九型。作为第一型的两位邻居,第二型和第九型便成为第一型的“侧翼性格”。侧翼性格并不全然伴随基本性格,当人生得意时,基本性格会拥有顺时针侧翼性格的优点,反之则会拥有逆时针侧翼性格的缺点。

拿第一型来说,当完美主义者开心快乐、积极乐观时,还会表现出第二型喜欢与人交往、乐于帮助他人的特点。当完美主义者悲观伤感、消极受挫时,则会表现出第九型不知道自己想要什么、缺乏个人主见、优柔寡断的缺点。

那么,其他的呢?那就看书去吧!

文字来源:容芝兰

图片来源:网络

编辑:韦富清

审核:曾旭红



责任编辑:团宣部

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